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Showing posts from May, 2015

विश्व थाइरोइड दिवस 25 मई 2015

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प्रिय मित्रों              डायबिटीज और थाइरोइड आपस में सम्बंधित हैं डायबिटीज के मरीजों में थाइरोइड और थाइरोइड के मरीजों में डायबिटीज होने की संभावना ज्यादा होती है 31मई2015 को थाइरोइड जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया है आप सब आमंत्रित हैं!

World Hypertension Day

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प्रिय मित्रों वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे  पर इस silent killer  के बारे में समझना जरुरी है |ताजा आंकड़ों से पता चला है की उच्च रक्तचाप 1 /3 वयस्कों में होता है| 1 /3 मरीजों को पता ही नहीं होता की उनको ब्लड प्रेशर है| 1 /3 मरीज अपना ब्लड प्रेशर १४०/९० के अंदर नहीं रख पाते| डायबिटीज बड़े हुए रक्त चाप का कारण भी है और ये उच्च रक्तचाप से होने वाली परेशानियों को बढातीभी  है डायबिटीज और ब्लड प्रेशर हार्ट अटैक की  सम्भावना को 5  गुना बढ़ाते हैं |डायबिटीज के साथ ब्लड प्रेशर फालिस की सम्भावना को दुगना कर देता  है | गुर्दा फेल  होने  का डायबिटीज नंबर 1 और ब्लड प्रेशर  दूसरा कारण  है कुछ सामान्य  उपायों से इससे बचा जा सकता है   वजन नियंत्रित रखें  सिगरेट तंबाकू शराब  से बचे  नमक कम   खाएं  ताजे फल जैसे केला , सलाद ज्यादा  खाएं  कॉफ़ी दिन भर में दो से ज्यादा न लें  कसरत जरुरी है  मानसिक तनाव  से बचें  ध्यान , संगीत ,कुछ शौक (hobbies ) तनाव काम कर सकते हैं

सतत चिकित्सा कार्यक्रम 2 मई 2015 |

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दिनांक 2 मई 2015 को r m l इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के चिकित्सकों के लिए आयोजित सतत चिकित्सा कार्यक्रम | 2 मई 2015 को r m l इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के चिकित्सकों के लिए आयोजित सतत चिकित्सा कार्यक्रम | 2 मई 2015 को r m l इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के चिकित्सकों के लिए आयोजित सतत चिकित्सा कार्यक्रम | 2 मई 2015 को r m l इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के चिकित्सकों के लिए आयोजित सतत चिकित्सा कार्यक्रम |